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私も腰痛持ちで有料に勤務してます… で…当たり前なんですが【基本に返ること】も腰痛防止にすごくいぃように思います！ トランスや体交の際に改めて基本を思い出してやってみると楽に出来たりしますしね。 普段から意識すべきなんですけど…
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