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半分ネタでもありますが………
特養勤務1年半…
ザ、肉体労働！な現場でハンパない運動量と汗なので
水分補給（お茶がメイン）と3食（3食目は麺類（主にラーメン）は欠かさずおなかいっぱい食します。
でないと、もちません。
結果、なぜか体重が落ちません…2キロ増…
お菓子も夜勤食もカロリーセーブしているのにです！！！
この仕事始めて（以前は事務職）ラーメンが多くなかったからでしょうか？
最初にも書きましたが半分はネタとして
皆さんの体験談教えてくださいm(__)m