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育児休暇から復職してひと月経ちました。

仕事は楽かったのに久々の仕事で下手に力を入れてしまって、ぎっくり腰をしてしまい、立つのも歩くのもつらくなってしまいました…。

レントゲンを撮ったら腰椎が少し曲がっていて…。
復職して張り切ってたのでショックです。

皆さんは体調管理や職業病対策などどうされていますか?

※関連トピックス※
・手荒れ
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・腰痛
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・看護師さん・介護職さん。変則勤務で体調を崩さない為にどのような体調管理をされていますか?
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内容を確認し、必要に応じて対応いたします。必ずしもご希望に添えるとは限らないことをご了承ください。