そりゃ色々あります！ どんな職場だって体力的も精神的に目に見えない疲れやストレス！ 皆さんはどんな方法で疲れやストレスを解消されていますか？ 僕はもっぱら近所の銭湯に行って大浴場でのんびりボケェーっとする事です(^ ^)
だめだとわかってても食い気に走ってしまいますね^^;
スマホの電源切って気心知れた友達と楽しく飲む！
「人間はポジティブな事を考える時は右上を見ながら考える習性がある」と聞いてから、イライラしたら右上を見るようにしているのですが、これがなかなか効果アリです☆
TTだかYouTubeだかでやってたね
誰もいない事をちゃんと確認してから大声で叫ぶ(爆)
赤提灯で楽しく☆が癒しです。
最近、落語がマイブームです＾＾移動中も落語を聞いてますがなかなか良いですよ＾＾
まった～り、ゆっく～り、半身浴(*´∀`)♪
家電量販店で家電巡り
1人でフラッと赤ちょうちん^_^
休みの日はスマホ触らない
大型書店を気の向くままにブラブラしますねー^^;
コレわかります！！！
たまぁ〜の外食でかなりリフレッシュしてきましたー★
良いですねーーー！最近とんと外食する機会が減ったの・・・orz
ひたすらペットショップ巡りをして癒されています(^o^)/
普段が運動不足なきがするので、ひたっすら自転車で放浪してます(笑) ストレス解消にもなるし、ダイエットにも♪ 一石二鳥ですね(*￣ー￣)(笑) 体も軽くなると不思議と心にも余裕が出てくる気がします＊
馴染みのバー行ってマスターと楽しくおしゃべり♪
これは最高のストレス解消になりますよね〜＾＾
整骨院とか鍼灸院に行ってリフレッシュ！ 保険も適用されますしね^^;
温泉とはいかなくてもレジャー銭湯でのんびりするだけで、かなりリフレッシュできます♪ 安上がりですしね（笑）
最近購入した一眼レフ片手にフラフラ散歩する事ですね
ドライブですね♪ って事でストレス解消を理由に車買い換えちゃいました（笑）
銭湯♪特に夜勤明けは最高ですよ^^
だめだとわかってても食い気に走ってしまいますね^^;
スマホの電源切って気心知れた友達と楽しく飲む！
「人間はポジティブな事を考える時は右上を見ながら考える習性がある」と聞いてから、イライラしたら右上を見るようにしているのですが、これがなかなか効果アリです☆
TTだかYouTubeだかでやってたね
誰もいない事をちゃんと確認してから大声で叫ぶ(爆)
赤提灯で楽しく☆が癒しです。
最近、落語がマイブームです＾＾移動中も落語を聞いてますがなかなか良いですよ＾＾
まった～り、ゆっく～り、半身浴(*´∀`)♪
家電量販店で家電巡り
1人でフラッと赤ちょうちん^_^
休みの日はスマホ触らない
大型書店を気の向くままにブラブラしますねー^^;
コレわかります！！！
たまぁ〜の外食でかなりリフレッシュしてきましたー★
良いですねーーー！最近とんと外食する機会が減ったの・・・orz
ひたすらペットショップ巡りをして癒されています(^o^)/
普段が運動不足なきがするので、ひたっすら自転車で放浪してます(笑)
ストレス解消にもなるし、ダイエットにも♪
一石二鳥ですね(*￣ー￣)(笑)
体も軽くなると不思議と心にも余裕が出てくる気がします＊
馴染みのバー行ってマスターと楽しくおしゃべり♪
これは最高のストレス解消になりますよね〜＾＾
整骨院とか鍼灸院に行ってリフレッシュ！
保険も適用されますしね^^;
温泉とはいかなくてもレジャー銭湯でのんびりするだけで、かなりリフレッシュできます♪
安上がりですしね（笑）
最近購入した一眼レフ片手にフラフラ散歩する事ですね
ドライブですね♪
って事でストレス解消を理由に車買い換えちゃいました（笑）
銭湯♪特に夜勤明けは最高ですよ^^