そりゃ色々あります！ どんな職場だって体力的も精神的に目に見えない疲れやストレス！ 皆さんはどんな方法で疲れやストレスを解消されていますか？ 僕はもっぱら近所の銭湯に行って大浴場でのんびりボケェーっとする事です(^ ^)
最近地元の社会人フットサルチームに入りましたー♪
ただひたすらにマンガを読みふける！
食う。呑む。寝る。 日頃の消費カロリーが尋常じゃないんだから休みの時だけなら・・・
映画で現実逃避(笑)
バッティングセンターはオススメですよー☆
小遣いの範囲内でスロット。 ・・・ まっ、逆にストレスになるときもあるのがたまにキズですが・・・^^;
通勤中に車んなかでガンガンに音楽かけて歌いながら運転ですね
イケメンのいる整骨院に行く！
ストレス解消法ではありませんが、この投稿やコメントを読んでいて思ったので・・・ 医療や介護の仕事のストレスって 実はスタッフや管理者へのものがほとんどが原因で 患者さんや利用者さんから受けるストレスって実は少ないんですよね。 何かそこを誤解してほしくないですね。
そう！それっ！！ホントにその通りです！！！
同意です！いいね！ボタンがあれば連打したい！そして上司に突きつけてやりたい！
甘いものを食べるとちょっと落ち着きますよね。 あぁ…だから太るのか…orz
おいらも今日、近所のスパ銭に行ってきましたー(^_^)/
色々と試した結果ですが ”寝る！とことん寝る！！ひたすら寝る” コレですねwww
僕的には逆に『仕事を家に持ち込まない』です。
単車でツーリング☆ もちろん安全運転で（笑）
他の方も書かれていますが旦那・友達・家族に､とにかく愚痴って話を聞いてもらうだけで気持ち的に随分と楽になりますね。 もちろん、守秘義務がある事を忘れてはいけないのと特に友達の場合は愚痴る相手は慎重に選ぶべきだと思いますが（笑）
一人焼き肉からの一人カラオケからの一人バーですね❗️ 一人になれる事がストレス解消(^｡^)
最強のストレス発散法ですね＾＾
周りを気にせず１人カラオケ！
近くの空港にいって、ただﾋﾀｽﾗぼけーっとして、飛行機を見続ける(笑)
旦那に愚痴るだけ愚痴って寝ます(笑)
【気の合う】同僚とカラオケが一番ですね♪
分かります！ 私もカラオケではっちゃけて、めっちゃ騒ぐのが解消法です♪
最近地元の社会人フットサルチームに入りましたー♪
ただひたすらにマンガを読みふける！
食う。呑む。寝る。
日頃の消費カロリーが尋常じゃないんだから休みの時だけなら・・・
映画で現実逃避(笑)
バッティングセンターはオススメですよー☆
小遣いの範囲内でスロット。
・・・
まっ、逆にストレスになるときもあるのがたまにキズですが・・・^^;
通勤中に車んなかでガンガンに音楽かけて歌いながら運転ですね
イケメンのいる整骨院に行く！
ストレス解消法ではありませんが、この投稿やコメントを読んでいて思ったので・・・
医療や介護の仕事のストレスって
実はスタッフや管理者へのものがほとんどが原因で
患者さんや利用者さんから受けるストレスって実は少ないんですよね。
何かそこを誤解してほしくないですね。
そう！それっ！！ホントにその通りです！！！
同意です！いいね！ボタンがあれば連打したい！そして上司に突きつけてやりたい！
甘いものを食べるとちょっと落ち着きますよね。
あぁ…だから太るのか…orz
おいらも今日、近所のスパ銭に行ってきましたー(^_^)/
色々と試した結果ですが
”寝る！とことん寝る！！ひたすら寝る”
コレですねwww
僕的には逆に『仕事を家に持ち込まない』です。
単車でツーリング☆
もちろん安全運転で（笑）
他の方も書かれていますが旦那・友達・家族に､とにかく愚痴って話を聞いてもらうだけで気持ち的に随分と楽になりますね。
もちろん、守秘義務がある事を忘れてはいけないのと特に友達の場合は愚痴る相手は慎重に選ぶべきだと思いますが（笑）
一人焼き肉からの一人カラオケからの一人バーですね❗️
一人になれる事がストレス解消(^｡^)
最強のストレス発散法ですね＾＾
周りを気にせず１人カラオケ！
近くの空港にいって、ただﾋﾀｽﾗぼけーっとして、飛行機を見続ける(笑)
旦那に愚痴るだけ愚痴って寝ます(笑)
【気の合う】同僚とカラオケが一番ですね♪
分かります！
私もカラオケではっちゃけて、めっちゃ騒ぐのが解消法です♪